【生活。育兒。母愛】何必讓情緒卡住--媽媽的反省文，轉個彎讓全家人過得更快樂 @ 熊夫人。熊寶貝

前兩天因為早早出門上了2天整天的課，
晚上回到家沒有心力去處理與觀察孩子的狀況，
進而跟大妞為了點小事有了言語上的爭執與情緒上的拉扯，
演變成連續兩天這妞兒都說要跟外婆睡，
(現在回頭想想，自己的處理方式真的很糟糕阿...會寫這篇也是想要警惕自己)
也許轉個彎想，孩子有至親幫忙分擔照顧很好啊，
何必堅持一定要把他硬拉回家一起睡呢？
但是卡在情緒裡的我卻延伸出太多負能量了
(題外話─聽說"每天來點負能量"蠻好看的)

有那些負面思想呢？比方說：
→他這麼小就會說氣話不回家，以後長大了怎麼得了(預設立場)
→這麼小就脾氣這麼差，不早點教她控制脾氣以後會很慘
(話說阿娘我到現在還不是控制不了自己的脾氣)
→這麼難溝通，以後變得固執易怒又不懂得好好的思考與處理事情，
那該怎麼辦(再次預設立場)
→為什麼他要......為什麼他不.......blabla......
一堆自己延伸出來的想法左右了我的思緒與情緒
結果根本是跟自己過不去，也苦了兩個孩子跟老公和老媽，
我想大部分因素是自己覺得被背叛而感到難過(你怎麼可以說不要媽媽呢)

有些話當面要說頓時會覺得難為情，
禮物還沒準備好沒關係，
但心裡的感謝還是要趁早說出來

我超級感謝與欽佩娘家母親的耐心與大智慧，
就像昨天也是他想辦法帶大妞去散步買個零食，
化解了孩子心理的糾結讓他願意回來與我溫存，
也讓我趁機反省了這兩天所有對於教養方面的不良處置，
也盡早試著修復這些裂痕。

我也超級感謝老公對我的包容與愛護，
我深信孩子會來到我們身邊，是為了讓我們更圓滿，
雖然在幸福圓融中時時夾雜著辛苦與衝突，
但只要常常開啟自身的覺知與接受些許不完美之處，
好好擁抱與享受生活中的片刻，
覺得疲累時抱抱身邊的人，回想甘甜美麗的時光，
一切都會越來越美好！

要對孩子們說的：謝謝你們讓我變得更成熟圓融。
要對老公說的：謝謝你陪著我成長。
要對老爸老媽說的：感謝、感謝、再感謝。